Source : Respirare by Mélisande

En thérapie avec ma psy de l'université, qui n'a rien d'une Jacklyn, j'apprends à essayer de gérer ma vie.

Ca commence par dire Non et plus qu'avant. Ca consiste à faire ce que j'ai envie de faire, et pas ce que les autres veulent que je fasse/attendent de moi. Ca consiste par dire aux genre "Shut up" quand ils sont blessants, chiants, méchants, irrespectueux. Ca consiste aussi par prendre mes anti-dépresseurs et mes anxyotrucs pour aller mieux. Ca consiste à trouver des raisons qui me donnent envie de sortir du lit et de moins dormir.

Alors j'ai le droit de pleurer dans son bureau, et de dire stop aux shifts supplémentaires à PQ.

Et être bien dans sa tête, c'est aussi être bien dans son corps. J'ai recoloré mes cheveux, je nettoie ma peau au Biotherm tout les jours, je m'hydrate. J'exfolie mes lèvres, et je me poudre le museau aux Météorites de Guerlain Beige Chic. Les cosméticiennes de Pharmaprix me chouchoutent et m'apprennent à me faire belle au naturel [..]

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Par | Avant | 31/03/2010 02:19 | Après | Dernières mises à jour | aucun commentaire |